📝 रिपोर्टर – अजय सक्सेना, बरेली, 📞 9412527799 | 9412627799
🧘♂️ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025: भारत से विश्व तक गूंजा ‘योग का मंत्र’
21 जून 2025 | बरेली
आज 21 जून 2025 को पूरे भारत समेत विश्वभर में 11वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह और श्रद्धा के साथ मनाया गया। भारत की प्राचीन परंपरा “योग” को समर्पित यह दिन अब वैश्विक स्वास्थ्य और मानसिक संतुलन का प्रतीक बन चुका है।
इस वर्ष भी स्कूलों, कॉलेजों, सरकारी संस्थाओं, निजी कंपनियों और योग संस्थानों में सामूहिक योगाभ्यास आयोजित किए गए। बरेली, दिल्ली, लखनऊ, मुंबई, वाराणसी, देहरादून जैसे शहरों में हजारों लोगों ने खुले मैदानों में योग कर स्वास्थ्य के प्रति अपनी प्रतिबद्धता दिखाई।
🎯 योग दिवस 2025 की मुख्य बातें:
🔹 प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने इस अवसर पर जनता को संबोधित करते हुए योग को “आत्म-स्वस्थता और वैश्विक शांति का मार्ग” बताया।
🔹 संयुक्त राष्ट्र मुख्यालय से लेकर अफ्रीका, यूरोप, अमेरिका तक आज “योग फॉर वेलनेस” का संदेश गूंजा।
🔹 आर्ट ऑफ लिविंग, बाबा रामदेव, पतंजलि, आयुष मंत्रालय, और Isha Foundation जैसे संगठनों ने विशाल योग सत्र आयोजित किए।
🔹 कृतिका ग्रुप ऑफ कॉलेज, बरेली में भी विद्यार्थियों व स्टाफ ने सामूहिक योग कर इस दिन को मनाया।
📌 योग दिवस का इतिहास:
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत 2015 में हुई थी, जब भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा संयुक्त राष्ट्र महासभा में इसका प्रस्ताव रखा गया था। 193 देशों के समर्थन से 21 जून को हर साल “International Day of Yoga” मनाने का निर्णय लिया गया।
🧘♀️ योग से लाभ:
✔️ शारीरिक रोगों में लाभदायक
✔️ मानसिक तनाव और अवसाद में राहत
✔️ रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि
✔️ जीवनशैली को संतुलित बनाना
✔️ मन और शरीर का समन्वय
📸 बरेली से रिपोर्ट:
बरेली के खाईखेड़ा, पीलीभीत रोड स्थित कृतिका ग्रुप ऑफ कॉलेज में प्राचार्य, शिक्षकगण और छात्र-छात्राओं ने मिलकर योग के विभिन्न आसनों का अभ्यास किया।
कार्यक्रम में प्राणायाम, सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, वज्रासन, भुजंगासन सहित कई योग क्रियाएं की गईं।
अध्यापकों ने योग के दैनिक अभ्यास को जीवन का हिस्सा बनाने पर जोर दिया।
📢 निष्कर्ष:
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस सिर्फ एक दिवस नहीं, यह “जीवन जीने की कला” है।
हर वर्ष 21 जून को यह दिन हमें याद दिलाता है कि स्वास्थ्य, अनुशासन और मानसिक संतुलन जीवन के लिए अनिवार्य हैं — और योग इन सभी का समाधान है।
🌼 अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 की शुभकामनाएं!
“योग करें, निरोग रहें – स्वस्थ भारत, सशक्त भारत”